MOULIN DU CHAZE MERLE
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Immersion

"Immersion"
du 13 au 16 juillet 2023


"L'été peut-être l'occasion de simplifier sa vie, de se débarrasser du superflu, aussi bien au niveau de nos possessions que de nos croyances ou des contraintes que nous nous imposons. C'est l'art de la simplicité volontaire. Choix délibéré de retour à l'essentiel (...) la simplicité volontaire repose sur le contentement. C'est aussi faire le choix de vivre en pleine conscience. Avec le contentement, cultivons encore l'authenticité, l'ouverture, la sincérité, et la confiance qui rime avec abondance!"
Les saisons du Yoga, Barbara Litzler

Lors de ce week-end, nous renforcerons nos liens avec nous-mêmes et avec ce qui nous entoure en cultivant l'instant présent par la pratique de la pleine conscience, du silence et de la méditation. La pratique du yoga postural viendra faire le pont entre le réel et le subtil. Le contact avec les éléments nous apportera la base de ce retour vers l'essentiel et nous aidera à faire la part des choses.
​La détox numérique fait partie de ce processus, vous serez invité.e.s si vous le souhaitez à nous remettre vos téléphones ou vous mettre en mode hors connexion pendant ces quelques jours.

​
NIVEAU : TOUS NIVEAUX

Arrivée le jeudi après-midi à partir de 14h

15:00 - Accueil et Installation
16:30 – Cercle d'ouverture
18:00/19:30 - PRANAYAMA, COURS DE YOGA
20:30 - DINER


Vendredi

A PARTIR DE 07:30 – TISANE, FRUIT SEC
08:30/10:30 – EVEIL CORPOREL, PRANAYAMA, COURS DE YOGA, MEDITATION 

12:00 – REPAS EN SILENCE
  TEMPS LIBRE
PISCINE / RIVIERE /LECTURE / ET TOUT CE CE QUI VOUS PLAIRA

16:00 - SNACK
17:30 - 19:00 - COURS DE YOGA
19:30 - DINER
21:00 - MEDITATION ET CHANT de MANTRA


Samedi

A PARTIR DE 07:30 – TISANE, FRUIT SEC
08:30/10:30 – EVEIL CORPOREL, PRANAYAMA, COURS DE YOGA, MEDITATION 

12:00 – REPAS EN SILENCE
  TEMPS LIBRE
PISCINE / RIVIERE /LECTURE / ET TOUT CE CE QUI VOUS PLAIRA
​
16:00 - SNACK
17:30 - 19:00 - COURS DE YOGA
19:30 - DINER
21:00 - MEDITATION ET CHANT de MANTRA


Dimanche

A PARTIR DE 07:30 – TISANE, FRUIT SEC
8:00/9:30 – EVEIL CORPOREL, PRANAYAMA, COURS DE YOGA 

10:30 – Cercle de parole et cérémonie de clôture 
12:00 - REPAS
14:00 - Départ


​NB: Ce programme peut être amené à évoluer en fonction des besoins/ envies du groupe




TARIFS
545€

LE STAGE:

​Ce prix inclut :

-Hébergement en tente double et accès sanitaire extérieur
-Boissons chaudes à disposition dès le matin.
-Fontaine à eau à disposition
-Repas végétariens du Jeudi soir au Dimanche 13h inclus.
-Snacks
-Cours de yoga
-Méditation

-Accès piscine
-Assurance
-Taxe de séjour

Ce prix n’inclut pas :
​-Transport
-Transfert Gare ou Aéroport 
-Organisation de co-voiturage

Nous vous demandons un acompte de 200€ pour toute réservation
Votre inscription est validée une fois votre fiche d'inscription remplie et envoyée par mail et votre acompte reçu.
Les inscriptions se clôturent le 18 Juin


Arrivée le jeudi à partir de 14h - Départ le dimanche à partir de 14h00

Inscription par mail auprès de moulinduchazemerle@gmail.com

inscription_immersion_du_13_au_16_juillet.pdf
File Size: 1180 kb
File Type: pdf
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Au plaisir de vous retrouver prochainement


Telephone

06 60 05 37 55

Email

moulinduchazemerle@gmail.com
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